坊間的益生菌產品琳瑯滿目,包括優酪乳、優格、酵母菌等,

有的標榜健胃整腸,有的宣稱可改善體質、預防過敏;

現在,更有專家認為,提前在懷孕時服用益生菌,有助降低胎兒過敏的機率

高雄長庚醫院研究部主任楊崑德針對約一百名有過敏體質的準媽媽,

其血中「免疫球蛋白E(IgE)」濃度超過一百,

每天早晚共攝取約一百億個益生菌「鼠李糖乳桿菌(LGG)」,

結果四個月後,其過敏症狀比率由50%降為23%。

至於這些準媽媽生下的嬰兒,其過敏反應也有降低趨勢,

但目前資料仍在分析中,結果尚待觀察。

據了解,瑞典在2001年的一項實驗也顯示,過敏體質的準媽媽若在產前一個月開始食用LGG,

嬰兒兩歲時發生異位性皮膚炎、牛奶過敏、氣喘等過敏疾病的機率為23%,較未服用的46%,降幅約一倍。

他指出,LGG益生菌的作用,主要在增強體內的免疫調節功能,

學界一般認為,胎兒在20周前,免疫機制尚未自主,

或許,可以利用這段時間,透過母親去影響胎兒的免疫系統。

另一方面,這些研究也顯示,在影響胎兒是否有過敏體質上,

母親的角色似乎遠比父親來得重要。

不過,這是否代表,多喝坊間添加益生菌的優酪乳都能有助改善過敏?

楊崑德強調,這項研究僅針對LGG菌株,其他益生菌是否具同樣效果?還待進一步研究。

他指出,研究中準媽媽每天要吃入一百億個菌株,

相當於要喝入一公升的優酪乳,很有可能還未蒙其利,便先拉肚子,而且還有熱量攝取過多的問題。
 
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